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  • 女生大姨妈期间,这些黄豆产品可以帮助缓解不适
    女性大姨妈期间,身体会出现一些不适症状,如疼痛、疲劳、情绪波动等。而黄豆是一种营养丰富的食物,其中含有大量的植物雌激素和蛋白质,可以帮助女性缓解大姨妈期间的不适症状。下面介绍几种常见的黄豆产品,供女性在大姨妈期间食用。豆浆豆浆是一种非常健康的饮品,其中含有丰富的蛋白质、植物雌激素、钙、铁等营养成分。...
    [ 2024-02-07 10:44:09 ]